Novo projeto da Aapecan Porto Alegre trabalha a relação entre o corpo e a mente
- Porto Alegre
- aapecan, aapecanpoa, aapecanportoalegre
- 19/08/2022
O Projeto Equilíbrio, ministrado todas às terças-feiras, a partir das 11h pela psicóloga Fernanda Pupe é uma nova atividade criada para os usuários e seus acompanhantes. Com o objetivo de trabalhar a relação entre o corpo e a mente, a iniciativa ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade gerados, muitas vezes, pelos tratamentos oncológicos.
Enquanto os participantes relatam que a experiência é repleta de aprendizagem e autoconhecimento, a psicóloga da Unidade ressalta a importância do “olhar para si” e do autocuidado integral ao realizar visualizações, meditações e relaxamento. Ambos, essenciais para o bem estar ao elevar a conscientização e a atenção plena em si mesmo.
Mais sobre as atividades e as ações da Aapecan Porto Alegre:
Entre os projetos oferecidos pela Aapecan Porto Alegre, destaca-se a Terapia de Reiki, realizada todas terças-feiras, a partir das 13h, o Projeto Equilíbrio realizado terças-feiras às 11h, o Projeto Vozes do Coração, realizado terças-feiras às 14h; o Projeto de Música e Dança Embalo da Vida, realizado ao longo do mês; o Projeto Registros da Alma e Palestras Informativas.
Para saber mais informações sobre as atividades e ações desenvolvidas por nós, entre em contato pelo telefone (51) 3014-9500 ou pelas mídias sociais.
Texto e fotografia: Micael Massi (Assessor de Comunicação da Aapecan Porto Alegre).
